สาเหตุและวิธีแก้ปัญหาผมร่วงด้วยตัวเอง

ปัญหาผมร่วง นับว่าเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยโดยทั่วไปทั้งในชาย และหญิง ซึ่งอาการนี้ไม่ได้กระทบต่อสุขภาพกายมากเท่าไรนัก แต่อาจส่งผลต่อสภาพจิตใจได้มากกว่าที่คิด และวิธีแก้ปัญหาผมร่วงดังกล่าวนั้นต้องเริ่มต้นที่การวินิจฉัยถึงสาเหตุผมร่วงก่อนเสมอด้วยการปรึกษาแพทย์ เภสัชกร หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้มั่นใจว่าจะได้รับการรักษาหรือคำแนะนำในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยแก้ปัญหาผมร่วงได้ตรงกับสาเหตุที่เป็น

สาเหตุของปัญหาผมร่วงเกิดจากอะไร?

สาเหตุปัญหาผมร่วงนั้นมีสาเหตุมากมาย ในที่นี้จะขอกล่าวถึงลักษณะของผมร่วงที่พบได้บ่อยโดยทั่วไป และไม่เกี่ยวข้องกับสาเหตุของการติดเชื้อ เช่น

• ผมร่วงที่มีสาเหตุจากฮอร์โมนเพศชายแอนโดนเจน (Androgenic alopecia)
• ผมร่วงเป็นหย่อมที่เกิดจากฮอร์โมนช่วงหลังคลอด (post-partum)
• ผมร่วงที่เกิดจากกรรมพันธุ์ (heredity)
• ผมร่วงที่เกิดจากการย้อมทำสี ผ่านการใช้สารเคมีมาอย่างต่อเนื่อง รวมไปถึงอาหาร ความเครียด และไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต

นอกจากนี้ปัญหาผมเปราะ แตกหักง่ายยังอาจเกิดจากไฟเบอร์ของเส้นผมไม่แข็งแรง หรือขาดองค์ประกอบที่ช่วยให้เส้นผมแข็งแรงเช่น เซราไมด์ รวมไปถึงสุขภาพของหนังศีรษะที่แย่ลงจากการขาดสมดุลหนังศีรษะที่ดี ไม่ว่าจะเป็นค่าพีเอช (pH) หรือค่าความเป็นกรด – ด่าง (pH) ที่ผิดเพี้ยนไป หรือการติดเชื้อรา หรือแบคทีเรียบางชนิดที่บริเวณหนังศีรษะก็ตาม ต่างก็ส่งผลโดยตรงต่อปัญหาผมร่วงเช่นกัน

มีการศึกษาค้นพบถึงสาเหตุของปัญหาผมร่วงว่าสามารถเกิดได้จากการที่เส้นผมยึดเกาะกับหนังศีรษะได้ไม่ดี (weak dermal insertion) และการแข็งตัวของปลอกคอลลาเจนรอบบริเวณกระเปาะผมส่วนล่าง (collagen rigidification) ซึ่งผลที่ตามมานั้นคือการที่รากผมขาดความยืดหยุ่น และความอ่อนนุ่ม ผลการศึกษาค้นพบว่าในผู้ที่มีปัญหาผมร่วง (alopecia) นั้นจะพบปริมาณของคอลลาเจนสูงขึ้นเป็นสองเท่าที่บริเวณดังกล่าว เทียบกับคนที่สุขภาพผมปกติ จึงเป็นที่มาของการศึกษาค้นคว้าหานวัตกรรมที่ช่วยแก้ปัญหาให้ครอบคลุมยิ่งขึ้น

ข้อสังเกตและวิธีแก้ปัญหาผมร่วงเบื้องต้นด้วยตัวเอง

ในเบื้องต้นนั้นต้องใช้การสังเกตว่าผมที่ร่วงนั้นมากผิดปกติหรือไม่ โดยทั่วไปคนเรามักมีผมหลุดร่วงได้เป็นปกติและมักไม่เกิน 100 เส้นต่อวัน แต่หากร่วงมากกว่านี้ต่อเนื่องกันเป็นเวลานานนับสัปดาห์ อาจเกิดจากความผิดปกติอย่างใดอย่างหนึ่ง ซึ่งต้องเริ่มสังเกตอาการ และค้นหาสาเหตุของปัญหาผมร่วงโดยการสำรวจตนเองก่อน หากอาการไม่ดีขึ้นเมื่อหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นแล้ว หรือกระทั่งปัจจัยกระตุ้นนั้นเป็นปัจจัยภายในควรปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้คำปรึกษาในการรักษาต่อไป

สำหรับการดูแลตัวเองอาจสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเช่น แชมพูลดผมร่วง และ เซรั่มลดผมร่วง ที่มีคุณสมบัติแก้ปัญหาผมขาดหลุดร่วง หนังศีรษะไม่แข็งแรง และมีผลการทดสอบประสิทธิภาพรองรับ รวมถึงเรื่องของความปลอดภัย อย่าง แชมพูลดผมร่วง วิชี่ อะมิเน็กซิล คลินิคอล 5 (Vichy Clinical5 serum) ที่ช่วยดูแลปัญหาผมขาด หลุดร่วง หนังศีรษะไม่แข็งแรงถึงสามระดับ คือระดับไฟเบอร์ของเส้นผม , ระดับหนังศีรษะ และระดับรากผม มีส่วนผสมสิทธิบัตร

• “อะมิเน็กซิล (Aminexil)” ที่ช่วยให้รากผมยึดเกาะกับหนังศีรษะได้อย่างแข็งแรง และป้องกันการแข็งตัวของเนื้อเยื่อคอลลาเจนบริเวณรอบกระเปาะผมส่วนล่าง ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของปัญหาผมร่วง
• “อ๊อคเทอีน (Octeine)” และ น้ำแร่ วิชี่ที่ ช่วยปรับสมดุลของหนังศีรษะ ช่วยลดอาการคัน ไม่สบายหนังศีรษะได้ทำให้หนังศีรษะแข็งแรงเสมือนดินที่แข็งแรงช่วยยึดรากผมให้ดียิ่งขึ้น
• สาร SP94 ที่ตรงเข้าช่วยเสริมไฟเบอร์เส้นผมให้แข็งแรง

จึงนับว่าตอบโจทย์ผู้ที่มีปัญหาผมขาดหลุดร่วงได้ครอบคลุมหลายสาเหตุเลยทีเดียว สิ่งที่น่าสนใจคือผลการทดสอบประสิทธิภาพของวิชี่ อะมิเน็กซิล คลินิคอล 5 และเซรั่มนั้นสามารถเป็นหนึ่งในวิธีแก้ผมร่วงได้จริงเมื่อใช้ต่อเนื่องกันวันละครั้งนาน 6 สัปดาห์และสามารถใช้ได้ทั้งผู้ชาย และผู้หญิง โดยที่เนื้อของผลิตภัณฑ์นั้นไม่ทำให้เหนียวเหนอะหนะศีรษะ และไม่ส่งผลต่อการแต่งทรงผม นับว่าเป็นทางเลือกใหม่ให้กับผู้ที่กำลังมีปัญหาผมร่วงที่น่าสนใจอีกทางเลือกหนึ่ง