วิธีดูแลผิวหน้า การดูแลผิวหน้า จาก Vichy Mag

เตรียมผิวให้พร้อม ก่อนออกไปเจอเพื่อนๆ

อีกเพียงไม่กี่วันก็จะถึงเทศกาลแห่งการเฉลิมฉลอง ปาร์ตี้ส่งท้ายปี จากการงานที่วุ่นวาย ชีวิตที่ยุ่งเหยิง ที่เรากำลังจะผ่านไปด้วยกัน ช่วงเวลาแห่งการปาร์ตี้ พบปะ สังสรรค์ กับเพื่อนฝูงและคนคุ้นเคยกำลังจะเริ่มต้น (หลายคนอาจจะเริ่มไปแล้ว) ไม่ว่าจะนานๆ เจอกันที หรือเจอกันเป็นประจำ ทุกคนก็คงอยากสวยดูสุขภาพดีในทุกการปรากฎตัว เมื่อต้องออกงานบ่อยๆ ก็ต้องโชว์ผิวกันบ่อยๆ ช่วงเวลานี้ก็จะเป็นโอกาสทองสำหรับการฟูมฟักดูแลผิว ปรนนิบัติอย่างเต็มที่เพื่อความพร้อมเตรียมออกงานทั้งถี่ๆ หรือจะนานๆ ทีก็ตาม

     เริ่มต้นขั้นตอนการเตรียมผิวด้วยการทำความเข้าใจกับ “ประเภทและปัญหาผิว” ของเรา

      -  ประเภทผิว... ควรเลือกผลิตภัณฑ์ให้ตรงกับประเภทผิว ดังนี้

     :  ผิวแห้ง (มักรู้สึกแห้งตึงหลังการล้างหน้า ผิวแห้ง หยาบกร้าน ไม่สดใส มักรู้สึกไม่สบายผิว) ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน และเพิ่มความชุ่มชื้นภายในผิว เริ่มต้นที่ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ทำความสะอาดได้อย่างหมดจดแต่ไม่รุนแรงจนเกินไป ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง (ไม่ชะเอาน้ำมันเคลือบผิวออกไปทั้งหมด) เช่นหลังเช็ดเครื่องสำอางแล้วผิวยังคงชุ่มชื้นหรือผลิตภัณฑ์ที่มี น้ำแร่ เป็นส่วนผสม จะช่วยปลอบประโลมลดอาการไม่สบายผิวต่างๆ  ส่วนมอยซ์เจอไรเซอร์สำหรับคนที่มีผิวแห้ง มักจะเป็นเนื้อครีม (มีน้ำมันในผลิตภัณฑ์เยอะกว่า) เพื่อเพิ่มปริมาณน้ำมันเคลือบผิว เนื้อผลิตภัณฑ์ก็จะให้สัมผัสที่เป็นครีมกว่า ข้นกว่า แต่ก็จะให้ความรู้สึกที่ชุ่มชื้นที่เหมาะสำหรับ ผิวหน้าแห้ง ขาดความชุ่มชื้น

     :  ผิวธรรมดา (ผิวที่มีสมดุลของน้ำและน้ำมันบนผิว ผิวจึงไม่แห้งหรือมันจนเกิดไป) เป็นประเภทผิวที่โชคดี มักไม่ค่อยพบปัญหาผิวใดๆ แต่ยังไงก็ควรใช้มอยซ์เจอไรเซอร์ในการดูแลผิวพื้นฐาน

     :  ผสม (ผิวมีความมันบริเวณทีโซน แต่ผิวบริเวณยูโซนจะแห้ง) นอกจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับประเภทผิวแล้ว บางคนอาจเลือกใช้ผลิตภัณฑ์คนละชนิดบนแต่ละบริเวณผิว หรือบำรุงด้วยผลิตภัณฑ์ “อิมัลชั่น” ซึ่งเป็นรูปแบบผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวผสม ด้วยเนื้อสัมผัสที่ไม่ข้นเหนียวหรือเหลวจนเกินไป เหมาะกับผิวที่มีทั้งความมันมากเกินไปและขาดความมันในบางบริเวณ

     : ผิวมัน (ความมันเงาปรากฎทั่วใบหน้า มักพบปัญหาสิวอุดตัน ใบหน้าหมองคล้ำ) เนื่องจากน้ำมันเคลือบผิวที่มีปริมาณเยอะผิดปกติ ทำให้เซลล์ผิวไม่ผลัดเซลล์ตามกระบวนการปกติ หรือใช้เวลายาวนานกว่าปกติ (ผิวของคนเราจะมีการผลัดเปลี่ยนเซลล์ผิวทุกๆ 28 วัน) ทำให้ซากเซลล์ผิวเกิดการทับถมจนเกิดปัญหาผิวอุดตัน  นอกจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับคนผิวมัน เช่นมีคุณสมบัติควบคุมการผลิตน้ำมัน แล้ว คนที่มีผิวมันควรสครับ ขัดผิว (Scrub) เป็นประจำอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อเอาซากเซลล์ผิวที่ทับถมกันออกไป ลดปัญหาผิวอุดตัน ช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นด้วย

     - แก้ปัญหาผิวที่กังวลไม่ว่าจะเป็นสิว (ปัญหาครองใจคนทุกเพศทุกวัย) ใบหน้ามันเงา รูขุมขนกว้าง ด้วยผลิตภัณฑ์สำหรับผู้ที่มีปัญหาสิว ช่วยควบคุมความมัน กระชับรูขุมขน แก้ปัญหาจุดด่างดำด้วยผลิตภัณฑ์เพื่อลดเลือนจุดด่างดำ พร้อมผิวกระจ่างใส (whitening product) และปัญหาริ้วรอย ด้วยผลิตภัณฑ์ลดเลือนริ้วรอย (Anti-aging product) หรือปัญหาผิวขาดน้ำที่กำลังมาในช่วงอากาศเย็นๆ แบบนี้ หรือหลายๆ ครั้งที่เราใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคนแนะนำ (ว่าดีอย่างนั้น ดีอย่างนี้) แต่พอเราใช้ทำไมผิวก็ยังไม่สวยไม่ใสแบบเค้าบ้าง หรือใช้ครีมอะไร ใช้ยังไงผิวก็ยังไม่ดีขึ้น ขอแนะนำให้เริ่มต้นใหม่ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่มเติมน้ำให้ผิว ที่จะไปเติมความชุ่มชื้นที่เป็นองค์ประกอบสำคัญให้แก่ผิว เมื่อผิวมีน้ำ มีความชุ่มชื้นผิวก็จะแข็งแรงขึ้น หลังจากนั้นก็ดูแลต่อเนื่องด้วยการแก้ปัญหาอื่นที่กังวลต่อไปด้วยผลิตภัณฑ์เข้มข้น ที่เน้นการแก้ปัญหาอย่างตรงจุดและล้ำลึกด้วยผลิตภัณฑ์ “เอสเซนส์ หรือ เซรั่ม” แล้วบำรุงต่อด้วยมอยซ์เจอไรเซอร์อีกซักตัว ต่อด้วยการปกป้องด้วยผลิตภัณฑ์กันแดด เท่านี้ก็เพียงพอแล้วสำหรับการเตรียมความพร้อมของผิว

     - ที่สำคัญ!! ไม่ว่าจะปาร์ตี้ดึกแค่ไหน จะเพลีย จะหมดแรงยังไง ก็ห้ามนอนไปพร้อมกับเมคอัพนะคะ ถ้าไม่อยากสวยแค่ในฝัน ก็ต้องล้างทำความสะอาดผิว แล้วต่อด้วยการบำรุงอย่างน้อยก็มอยเจอร์ไรเซอร์ซักตัวก็ยังดี แต่จะดีและคุ้มค่าที่สุดถ้าดูแลผิวอย่างครบขั้นตอนทั้งตอนตื่น (ตอนเช้า) และตอนหลับ (ก่อนนอน) ขอให้มีผิวสวยสุขภาพดีกับทุกปาร์ตี้นะคะ

เภสัชกรหญิง ลักษณา ทรัพย์ชูกุล
(กูรูก้อย)FACE GURU – ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิว

Air Jordan Six Rings