วิธีดูแลผิวหน้า การดูแลผิวหน้า จาก Vichy Mag

15 แร่ธาตุ จากน้ำแร่...ตัวช่วยผิวสวยที่คุณต้องรู้

หลายคนคงเคยสงสัยว่า น้ำแร่ สำหรับดื่มที่หาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อทั่วๆไป กับ สเปรย์น้ำแร่ สำหรับผิวหน้า...เหมือนกันหรือไม่? ด้วยราคาที่แตกต่างกันก็เป็นการบ่งบอกถึงความแตกต่างของน้ำแร่ทั้งสองอย่างชัดเจน นอกจากนั้นปริมาณและชนิดของแร่ธาตุที่มีอยู่ในน้ำแร่แต่ละประเภทก็แตกต่างกันไป น้ำแร่สำหรับดื่มจะมีปริมาณแร่ธาตุที่ไม่สูงเลย (เพราะอาจทำให้เกิดปัญหาต่อระบบทางเดินปัสสาวะหากดื่มเข้าไป) ในขณะที่น้ำแร่สำหรับสเปรย์ผิวก็จะมีปริมาณแร่ธาตุอยู่เยอะกว่า (สเปรย์น้ำแร่บางยี่ห้อเมื่อละอองน้ำแร่เผลอเข้าปากก็จะสัมผัสได้ถึงรสชาติเค็มๆ แปลกๆ ของแร่ธาตุ) เราอาจแบ่งสเปรย์น้ำแร่เป็นประเภทน้ำแร่ที่มีความเข้มข้นต่ำ (น้อยกว่า 1,500 mg/L) และน้ำแร่ที่มีความเข้มข้นสูง สเปรย์น้ำแร่แต่ละยี่ห้อเองก็จะมีคุณสมบัติแตกต่างกันไปตามปริมาณและชนิดของแร่ธาตุ

โดยปกติร่างกายเราต้องการและได้รับสารอาหาร เกลือแร่ และแร่ธาตุจากอาหาร เครื่องดื่ม หรือวิตามิน อาหารเสริมที่เรารับประทานและดื่มเข้าไป สิ่งเหล่านี้จะถูกส่งต่อทางระบบไหลเวียนเลือดเพื่อไปยังอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย และผิวหนังเป็นอวัยวะเป้าหมายสุดท้ายที่สารอาหาร เกลือแร่ และแร่ธาตุส่งมาถึง ซึ่งตอนนั้นเกลือแร่และแร่ธาตุอาจมีปริมาณที่ไม่เพียงพอสำหรับความต้องการของผิวของเรา ดังนั้นสเปรย์น้ำแร่ที่มีเกลือแร่และแร่ธาตุที่หลากหลาย และมีในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายก็จะช่วยตอบโจทย์ตรงตามความต้องการของผิวของเรา

มาถึง 15 แร่ธาตุ ที่หลายๆชื่ออาจเป็นที่คุ้นหูเรา แต่รู้หรือไม่ว่า แร่ธาตุเหล่านี้ล้วนมีประโยชน์ต่อผิวมากๆ ผิว เช่น “โซเดียม และ โพแทสเซียม” จะช่วยปรับสมดุลและเพิ่มปริมาณน้ำซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สำคัญในผิว “แคลเซียม” ก็ไม่ได้มีประโยชน์แค่สำหรับกระดูกแต่ยังช่วยเสริมการปกป้องผิว “ฟลูออไรด์” (ที่ช่วยให้ฟันแข็งแรง) และ ”แมงกานีส” นั้นช่วยปกป้องผิวด้วยคุณสมบัติแอนตี้ออกซิแดนท์ (ต่อต้านอนุมูลอิสระตัวการทำร้ายผิว) “ธาตุเหล็ก” (องค์ประกอบสำคัญในเลือด) จะช่วยเพิ่มออกซิเจนในผิว “ฟอสเฟต” ไม่ได้เป็นแค่ปุ๋ยสำหรับพืชแต่ยังเสริมความแข็งแรงให้ผิวของเรา หรือถ้าผิวที่โดนทำร้ายมา “ซิลิกา และแมกนีเซียม” จะช่วยในการฟื้นบำรุงผิว ส่วน “ซัลเฟอร์” นั้นสามารถช่วยลดสารที่เป็นพิษต่อผิว “ลิเธียมและ สตรอนเทียม” (ที่ชื่ออาจจะไม่ค่อยคุ้น) จะช่วยลดการอักเสบในเซลล์ผิว “โบรอน” ช่วยสมานเซลล์ผิว “แอมโมเนีย” นอกจากจะสามารถช่วยคนที่กำลังจะเป็นลมแล้วยังช่วยสร้างองค์ประกอบสำคัญให้ผิวเซลล์ผิวด้วย และ “ไฮโดรเจนไบคาร์บอเนต” (ชื่ออาจจะยาวไปหน่อย) เป็นแร่ธาตุอีกตัวที่สำคัญที่จะช่วยให้ผิวมีสุขภาพที่ดีขึ้นเพราะคุณสมบัติช่วยปรับสมดุลค่า pH ของผิวได้ ทำให้ผิวแข็งแรง เมื่อผิวสมดุลก็จะช่วยให้ประสิทธิภาพของครีมบำรุงที่ใช้อยู่เห็นผลได้ชัดเจนและรวดเร็วขึ้น

ได้ยินดังนี้แล้วก็ลองเลือกใช้สเปรย์น้ำแร่ที่มีแร่ธาตุที่หลากหลาย มีปริมาณแร่ที่ธาตุสูงๆ มาเสริมในขั้นตอนดูแลผิว เพื่อให้รางวัลแก่ผิวของเราดูนะคะ

Air Zoom Pegasus 34